成分で知る
スクワランとは｜油分でフタをする保湿の選び方と使い方
オイル美容やシンプルケアの話題でよく登場する「スクワラン」。1本持っておくと便利、と聞くけれど、何に良くて、どう使えばいいのか——意外と知らないまま、なんとなく
成分で知る
アゼライン酸とは｜日本での扱いと毛穴ケアの選び方を解説
海外の美容情報やクリニックの話題でよく見かける「アゼライン酸」。毛穴やゆらぎ肌のケアで注目されますが、日本の市販コスメではまだあまり見かけない、ちょっと特別な立
成分で知る
トラネキサム酸とは｜美白の正しい理解と選び方を解説
美白ケアを調べていると目にする「トラネキサム酸」。なんとなく“シミ対策に良さそう”というイメージはあっても、何ができて何ができないのか、正しく理解している方は意
悩みで選ぶ
レチノールとは｜初心者の使い方と市販の選び方を解説
エイジングケアを調べると必ず出てくる「レチノール」。気になるけれど、「刺激が強そう」「使い方が難しそう」と一歩を踏み出せずにいる方も多いのではないでしょうか。私
アイテムで探す
CICA（シカ）とは｜ツボクサの効果・鎮静ケアの選び方を解説
韓国コスメの成分表示でよく見かける「CICA（シカ）」。なんとなく“肌をいたわってくれそう”なイメージはあっても、正体までは知らない方も多いのではないでしょうか
悩みで選ぶ
ペプチドとは｜ハリケアの選び方と配合化粧品を解説
エイジングケアの美容液を選んでいると、よく目にする「ペプチド」。なんとなく“ハリに良さそう”というイメージはあっても、正体までは知らない方が多いのではないでしょ
アイテムで探す
ヒアルロン酸とは｜種類と保湿の選び方・配合化粧水も解説
化粧品の成分表示で必ずといっていいほど見かける「ヒアルロン酸」。なんとなく“保湿に良さそう”というイメージはあっても、種類や選び方まで知っている方は意外と少ない
アイテムで探す
韓国コスメの日焼け止めおすすめ3選｜プチプラで選ぶ30代
韓国コスメの日焼け止めって、軽くて白浮きしにくくて、しかもプチプラ。最近は日本でも本当に人気ですよね。私も毎年いろいろ試してるけど、正直「合う・合わない」がけっ
インナービューティー
乾燥肌に良い食べ物・インナーケア｜30代の内側からの乾燥対策
「化粧水も乳液も乾燥対策をしているのに、なんだか肌がうるおいにくい」——そんなとき、私はまず食事を見直すようにしています。ヨガと栄養を学ぶなかで実感したのは、肌
アイテムで探す
30代乾燥肌の乳液おすすめ4選｜プチプラ保湿で選ぶ
化粧水とクリームは持っているけれど、「乳液って必要なの？」と後回しにしていませんか。私自身、長いあいだ乳液をサボっていた時期があって、化粧水だけだと夕方には頬が